هناك العديد من الأدوية المنومة التي تصرف بوصفة طبية وتستخدم لعلاج الأرق. ولكن لا يوجد دواء منوم سريع المفعول يصرف بدون وصفة طبية بسبب خطورة تناوله بشكل عشوائي.
اسم دواء منوم سريع
بعض الأدوية المنومة التي يصفها الأطباء تشتمل على "زوبيكسون" (Zopiclone) و "أمبين" (Ambien) و "لورازيبام" (Lorazepam) و "تمازيبام" (Temazepam) و "نيترازيبام" (Nitrazepam) و "دوكسييبين" (Doxepin) و "ترازودون" (Trazodone) و "راميلتيون" (Ramelteon) و "زاليبلون" (Zaleplon) و "إسوميبرامين" (Eszopiclone). تختلف هذه الأدوية في التركيب الكيميائي وآلية العمل والجرعة والأثار الجانبية.
دواء منوم سريع المفعول يصرف بدون روشتة
تعتمد جرعات هذه الأدوية على حالة المريض ومدة العلاج المطلوبة والآثار الجانبية المحتملة. يجب على المرضى عدم تناول هذه الأدوية دون استشارة الطبيب واتباع الجرعات الموصوفة بعناية، حيث يمكن أن يؤدي تناول جرعات زائدة إلى آثار جانبية خطيرة مثل التعب والدوار والصداع والقلق والتشوش الذهني وحتى الإدمان.
بالإضافة إلى الدواء، يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم تحسين جودة النوم عن طريق الحفاظ على نمط حياة صحي، مثل الحد من تناول المنبهات مثل الكافيين والكحول، وتحسين بيئة النوم، وممارسة التمارين الرياضية الخفيفة في النهار، وتحسين التغذية. كما يمكن للأشخاص الذين يعانون من الأرق الاستشارة بالطبيب لتقييم حالتهم وتحديد العلاج الأنسب لهم.